Proprietà terapeutiche
Antispasmodica → calma i crampi e i dolori mestruali
Regolatrice del ciclo → aiuta in caso di ciclo irregolare
Antinfiammatoria → riduce irritazioni e tensioni
Astringente → utile anche in caso di perdite moderate
Rilassante → agisce sul sistema nervoso, utile se il dolore è legato a stress

Achillea millefolium

L’achillea è una pianta erbacea perenne molto comune, che cresce spontaneamente nei prati, nei campi e lungo i sentieri.

Le foglie sono sottili e profondamente divise, con un aspetto leggero e “piumoso”, di colore verde-grigio.
Se strofinate tra le dita emanano un leggero profumo aromatico.

I fiori sono piccoli e riuniti in infiorescenze piatte, simili a piccoli ombrelli, generalmente di colore bianco (a volte leggermente rosati).

Il fusto è eretto, sottile e può raggiungere anche i 50–70 cm di altezza.

🌿 Riconoscimento
Foglie molto sottili e frastagliate (quasi come piume)
Fiori bianchi in gruppi piatti
Cresce spontanea nei prati soleggiati